Cirugía corporal en Alicante

Abdominoplastia

Retirar el exceso de piel y grasa del abdomen y, cuando hace falta, reparar la separación de los músculos rectos que suele quedar tras los embarazos o una gran pérdida de peso. Deja una cicatriz baja y su recuperación pide tiempo, así que antes de proponerla el Dr. Navarro valora si es la opción adecuada en tu caso.

Anestesia

General

Duración

2 a 4 horas

Ingreso

Habitualmente una noche

Faja

Unas 4 a 6 semanas

Vuelta al trabajo

En torno a 2 o 3 semanas

Resultado

Progresivo, de 3 a 12 meses

Datos orientativos. Se concretan en la consulta según cada caso.

La técnica

¿En qué consiste?

La abdominoplastia retira el exceso de piel y de grasa de la parte baja del abdomen y tensa la piel del resto. Se hace a través de una incisión horizontal baja, por encima del pubis y de cadera a cadera, pensada para que la cicatriz quede bajo la ropa interior o el bañador. El ombligo se conserva y se recoloca en su nueva posición, con una pequeña cicatriz a su alrededor.

Muchas veces, sobre todo después de uno o varios embarazos, los músculos rectos del abdomen se han separado en la línea media (diástasis de rectos) y el abdomen abomba aunque no haya mucha grasa. En ese caso se hace una plicatura: se vuelven a unir los músculos con puntos internos, lo que devuelve firmeza a la pared abdominal y mejora el contorno de la cintura. A menudo se completa con liposucción de los flancos.

Según la cantidad de piel que sobra hay variantes: la miniabdominoplastia, para un exceso limitado por debajo del ombligo, y la abdominoplastia circunferencial, que trata también la espalda y se plantea tras pérdidas de peso muy grandes.

Lo que no es

No es un tratamiento para perder peso. Funciona mejor con un peso estable y cuando ya no se planean más embarazos. La cicatriz es permanente, aunque con el tiempo suele aclararse y quedar más discreta.

Mujer con ropa deportiva mostrando abdomen plano y cintura definida, imagen representativa de los resultados de una miniabdominoplastia

Indicaciones

¿Para quién puede estar indicada?

Cuándo puede no ser la mejor opción

Si el exceso de piel es pequeño y está solo por debajo del ombligo, puede bastar una miniabdominoplastia; si lo que sobra es grasa y la piel es firme, una liposucción. Conviene esperar si quieres tener más hijos o si tu peso todavía no es estable.

El tabaco aumenta mucho el riesgo de problemas de cicatrización, así que hay que dejarlo semanas antes y después de la cirugía.

Antes de decidir

Así es la primera valoración

En la primera consulta te atiende personalmente el Dr. Navarro. Se trata de entender qué te molesta de tu abdomen y de decidir, con la exploración, qué técnica tiene sentido en tu caso.

01

Escuchar

Embarazos, cambios de peso, cirugías previas como una cesárea y qué te gustaría mejorar.

02

Explorar

Cantidad de piel sobrante, distribución de la grasa, estado de la pared muscular y posibles hernias, y la posición del ombligo y de las cicatrices previas.

03

Explicar

Qué tipo de abdominoplastia recomienda el doctor, por dónde irá la cicatriz, si hace falta plicatura o liposucción y cómo será la recuperación.

04

Decidir con calma

Te llevas la información por escrito, con el presupuesto y los riesgos. Puedes consultar cualquier duda antes de decidir.

El día de la cirugía

La intervención, paso a paso

Antes

Preparación

Estudio preoperatorio y valoración por el anestesista. Si fumas, tendrás que dejarlo con antelación. El día de la cirugía, el doctor marca el diseño de la incisión.

Inicio

Anestesia e incisión

Se realiza con anestesia general. La incisión se hace baja, por encima del pubis, siguiendo el diseño marcado.

Pared abdominal

Plicatura de los rectos

Si hay diástasis, se unen los músculos rectos en la línea media con puntos internos. Si está indicado, se completa con liposucción de los flancos.

Final

Piel, ombligo y cierre

Se retira la piel sobrante, se recoloca el ombligo y se cierra por planos. Se dejan drenajes si hacen falta y se coloca una faja.

Después

La recuperación

Días 1 a 3

Lo más intenso

Molestias y sensación de tirantez, que se controlan con la medicación pautada. Se camina desde el primer día, algo inclinado hacia delante para no tensar la cicatriz.

Primera semana

Primeras revisiones

Revisión en la consulta y retirada de los drenajes, si se pusieron. La faja se mantiene día y noche.

Semanas 2 a 4

Vuelta a la rutina

Con un trabajo sin esfuerzo físico, muchos pacientes lo retoman entre las 2 y las 3 semanas. Hay que evitar cargar peso, y la cicatriz se cuida con las cremas o los apósitos que indique el doctor.

A partir del mes

Ejercicio progresivo

Si se han plicado los músculos, el ejercicio físico se evita durante al menos un mes y el trabajo abdominal intenso suele esperar algo más. El doctor te dirá cuándo empezar.

De 3 a 12 meses

Resultado definitivo

El abdomen se ve más plano desde el principio, pero la inflamación tarda meses en irse del todo. Hacia los 3 meses el contorno suele estar bastante definido; el resultado final y la cicatriz siguen mejorando hasta el año, según cada persona.

Comparativa

Miniabdominoplastia y abdominoplastia completa

La diferencia está en cuánta piel sobra y dónde. No es una cuestión de mejor o peor: cada técnica tiene su indicación.

MiniabdominoplastiaAbdominoplastia completa
Para quiénExceso limitado de piel y tejido graso por debajo del ombligo.Exceso de piel por encima y por debajo del ombligo, a menudo con diástasis.
CicatrizMás corta, sobre el pubis, de longitud parecida a la de una cesárea.Más larga, baja y de cadera a cadera, más una pequeña cicatriz alrededor del ombligo.
OmbligoNormalmente no se recoloca.Se recoloca en su nueva posición.
MúsculosPuede reforzarse la parte baja de la pared si hace falta.Plicatura de los rectos de arriba abajo cuando hay diástasis.
RecuperaciónHabitualmente más corta.Más larga, con más semanas de cuidados.

Información importante

Riesgos que debes conocer

Como cualquier cirugía, la abdominoplastia tiene riesgos. Son poco frecuentes, pero es importante conocerlos antes de decidir:

El Dr. Navarro los revisará contigo en la consulta y quedarán recogidos en el consentimiento informado.

Dudas habituales

Preguntas frecuentes

Baja, por encima del pubis y de cadera a cadera, diseñada para quedar bajo la ropa interior o el bañador. Hay además una pequeña cicatriz alrededor del ombligo.

Es la separación de los dos músculos rectos del abdomen en la línea media, frecuente tras los embarazos. Si la hay, se corrige en la misma intervención con una plicatura.

Depende de tu trabajo y de la extensión de la cirugía. Con un trabajo sin esfuerzo físico, lo habitual es en torno a las 2 o 3 semanas.

El abdomen se ve más plano desde los primeros días, pero la inflamación baja poco a poco. Hacia los 3 meses el contorno suele estar bastante definido, y el resultado final y la cicatriz se valoran entre los 6 y los 12 meses, según cada persona.

Se eliminan las que están en la piel que se retira, normalmente las de debajo del ombligo. Las demás no desaparecen, aunque pueden verse algo mejor al tensarse la piel.

Sí, pero un embarazo posterior puede volver a distender la piel y los músculos. Por eso se recomienda operarse cuando ya no se planean más embarazos.

A veces se combina con liposucción o con cirugía mamaria. El doctor valora en cada caso si es prudente hacerlo en una misma intervención.

Depende del tipo de abdominoplastia y de si se añade plicatura o liposucción. El presupuesto se concreta después de la primera valoración.

Foto profesional del Dr. Leopoldo Navarro, cirujano plástico, con traje azul marino y corbata sobre fondo oscuro

Quién te atiende

Dr. Leopoldo Navarro

Cirujano plástico en Alicante, dedicado a la cirugía facial, mamaria y corporal. Te atiende personalmente en la primera consulta, en la intervención y en las revisiones.

«Cada intervención es única. Mi compromiso es combinar técnica avanzada y criterio médico con un objetivo muy concreto: resultados naturales y en armonía con tu rostro y tu cuerpo.»

Firma manuscrita del Dr. Leopoldo Navarro, cirujano plástico

Consulta en Carrer de Velázquez, 2, 03560 El Campello (Alicante)

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